新冠后为什么容易心慌心悸、疲惫乏力？医生教你一招，快速搞定它

本篇文章主要分享关于新冠后为什么容易心慌心悸、疲惫乏力？医生教你一招，快速搞定它的话题，和一些新冠后期浑身乏力相关题，下面小编给大家讲解一下吧！

您的健康状况如何？

大家好，我是一名医生。最近看到很多评论说我心慌心慌。有时候我的心跳会突然加速，而且我也感觉很虚弱。我很容易感到疲倦。干一点活就容易出汗，甚至还看到一条评论说“我生两个孩子的时候还没有现在这么弱”。那么为什么会出现这种情况，我们应该如何处理呢？

今天我就告诉你案，教你一招帮助你缓解。

我们的身体在与这次疫情的邪恶作斗争之后，很多人的身体还没有完全康复，气血还处于比较虚弱的状态。如果气血不足，就容易出现我们上面提到的情况。

那么在这种情况下我们该如何补充气血呢？

首先我们从脾胃入手。脾主四肢，为气血生化之源。如果脾胃虚弱，就可能导致疲倦无力。如果气血虚弱，工作时容易疲劳、烦躁。如果你不吸收液体，你就会很容易出汗。

然后，心主血管。如果心气不足，则气血运行不畅，导致血虚或血瘀。如果心脏功能下降，就容易出现心悸、惊慌、失眠等题。那么这个时候我们该如何调整呢？

接下来跟医生分享一段关于中成药的临床经验和想法。

临床上可加减归脾汤。归脾汤有很好的健脾养心、益气养血的功效。并且还可以调节其他后遗症。如果心悸比较严重，可以加一些加重或镇静的药材，如龙骨、磁石等。如果失眠比较严重，可以根据具体情况加夜藤、合欢。对于容易疲劳或乏力等题，可以适当服用黄芪。

至于中成药的使用，可以参考归脾丸。当然，如果你用了归脾丸没有效果，或者上火了，也可以关注我之前的视频。

最后，如果不想吃药的话，我们还可以参考两个穴位。第一个穴位是足三里。中医有“久灸足三里胜吃老母鸡”的说法。我们可以每天艾灸。足三里10-20分钟，有很好的补虚作用。

第二个穴位是内关穴，位于我们的手臂上，有很好的镇静安神作用。我们可以早晚各擦50次，效果非常好。

这就是今天的全部内容。下次见！

分享的关于新冠后为什么容易心慌心悸、疲惫乏力？医生教你一招，快速搞定它和一些新冠后期浑身乏力的话题已经解完毕，希望大家能喜欢。