“三伏天”要来了，桂林有阶段性高温过程！主要降雨时段预计出现在

想知道的一些“三伏天”要来了，桂林有阶段性高温过程！主要降雨时段预计出现在和关于桂林市气候分布的相关话题，小编带各位来了解一下都关心的题。

桂林近期经历了酷热难耐的“桑拿日”，预计未来一周将出现37的高温。与此同时，“三伏天”也即将进入。桂林的天气趋势怎么样？会出现极热天气吗？市民应该注意什么？小编就此进行了采访。

7月、6月出现高温时段，我市出现多次大范围强降雨。降雨日数和降雨量时空分布不均，地区差异较大。与往年同期相比，灌阳、龙胜、阳朔、恭城、平乐上涨10%至30%，其他地方下跌1%至57%。气温方面，全市平均气温256-284。与往年同期相比，全市各地气温偏高05-15。恭城出现极端高温，达379。近日，市气象局发布了7月份气候预报。预计7月份我市北部平均气温270-285，中南部地区280-295。与往年同期相比，偏高01-10。预计将出现周期性高温，主要出现在11-13日、20-22日、26-27日。降雨方面，预计全市中北部将达到150250毫米，南部将达到100150毫米，比往年同期偏少10%30%。预计主要降雨时段为14日至18日，有大到暴雨，局地大暴雨；23日至25日，有大到大雨；28日至30日，有中到大雨，局地大暴雨。降雨期间，可能出现雷暴、大风等强对流天气。另外，今年三伏天从7月11日开始，8月9日结束。据桂林市水文中心统计，6月份我市主要河流来水量比往年同期减少20%以上。与往年同期相比，除灌江、恭城河外，其他县河流来水量均较少。桂林水文站漓江月平均流量200立方米每秒，比往年同期减少390立方米。根据降雨数值预报和前期来水情况综合分析，预计7月份主要河流仍可能出现增幅较大的洪水，部分中小河流可能出现超警戒洪水。

高湿度使人感觉温度更高。进入7月，不少市民感觉天气一天天变热。虽然天气预报显示，我市白天最高气温大部分保持在32至35，但不少市民表示，身体感受到的热量似乎比天气预报中的温度还要高。这是怎么回事？“如果房间里不开空调，坐一会儿就会大汗淋漓。如果站在室外阳光直射的地方，皮肤很快就会发热，难以忍受。”家住安新洲的市民马先生说。对此，气象专家表示，市民感受到的高温实际上是体温，受多种因素影响。气象部门提供的天气预报是各观测点测得的实际温度，与体温不是一回事。气象专家进一步解释说，市民看到的天气预报只是气温，人体实际感受到的温度称为感觉温度。它是人体在温度、湿度、风速等综合因素影响下感受到的温度。例如，当湿度较高时，体温会明显升高。例如，气象专家表示，下午2点。7月6日，我市实时气温348，湿度691。通过复杂的公式计算，发现体感温度已经超过了40。预计未来几天气温将继续上升，湿度也会相应上升，甚至达到90以上。计算出的体温将比气温高出5至10。在这样高温高湿的天气下，简直就像“桑拿房里加一勺水”。人体的汗液不易排出，出汗后不易蒸发，使人更加难受。此外，影响体温的另一个因素是光照。当阳光强烈时，人体皮肤受到强烈的紫外线照射，皮肤表面温度会升高。风速对体温的影响也非常明显。在没有风的大热天，人们感觉就像在桑拿房一样，甚至呼吸困难。风速越大，人体表面的汗液蒸发越快，体温就越低。有网友表示，手机App上显示的温度与气象部门提供的数据不一样。例如，苹果手机显示7月6日我市最高气温为34，而中央气象台报告最高气温为35。这种差异从何而来？其实，这是由于手机软件的应用标准不同造成的。市民如想了解及时、准确的气象信息，建议参考中央气象台、广西气象台或桂林气象台发布的信息。

关注这些天气情况气象专家表示，高温、高湿、强热辐射会造成人体正常生理功能紊乱。中暑的最早反应是头晕。这个时候，你不应该有“再次强化”的想法。因为大脑已经向人体发出信号，告诉你“颅温升高，必须立即干预”，否则很可能出现昏厥、抽搐等严重症状。因此，一旦出现头晕现象，应注意是否是中暑症状。这时，应赶紧到阴凉处休息，并适当补充水分。如果半小时内症状未缓解，应及时就医。桑拿天多喝水是解暑的“法宝”。因为出汗是人体解暑降温最有效的方式，所以一定要注意补充水分，不要等到口渴才喝水来促进排汗。外出时，尽量避开中午左右时间，选择轻便、宽松、浅色的衣服，戴遮阳帽、墨镜、遮阳伞，涂抹防晒霜。尽量在室内阴凉的地方活动，室外活动应在阴凉处进行。还需要提醒家中有老人的市民，他们的体温调节能力变差，散热能力降低。即使室内环境温度很高，他们也可能感觉不到热，这大大增加了中暑的风险。夏季，老年人将室温控制在26比较理想，可上下调节1至2。如果老人实在不愿意开空调，至少也应该提供通风。除了防暑、防晒、降温外，还要防范局部强降雨可能引发的城乡内涝、山洪、泥石流、山体滑坡、塌方等次生灾害。

来源桂林晚报

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